ダイエット 日本酒は太る？カロリーや糖質、ダイエット中の注意点についてご紹介！
「日本酒って太るのかな？」と気になったことはありませんか？和食と相性抜群のお酒ですが、糖質が多いと聞くと、ダイエット中の方にとってはちょっと不安になりますよね。実際に私自身もダイエットをしていた頃、日本酒が好きだけれど「飲んだら太るのでは？...
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ダイエット キンミヤ焼酎は太る？カロリーやダイエット中の注意点についてご紹介！
下町の定番として愛される「キンミヤ焼酎」🍶。ホッピーや炭酸で割ってスッキリと楽しむ人も多く、20代〜40代の飲み会ではおなじみの存在です。ですが「焼酎ってカロリーは高いの？」「ダイエット中でも飲んでいいの？」と不安に感じる人も少なくありませ...
ダイエット ホッピーは太る？カロリーの高い部位やダイエット中の注意点についてご紹介！
お酒が大好きな方にとって、「ホッピー」は低カロリーで罪悪感なく楽しめるドリンクとして知られています🍺。しかし、ダイエット中の人にとって気になるのは「ホッピーは本当に太らないの？」「カロリーの高い組み合わせはあるの？」といった点ではないでしょ...
ダイエット 太りにくいおつまみ10選！お酒は飲みたいけどおつまみでカロリーを抑えたい方必見！
お酒を楽しみたいけれど、気になるのはやっぱり「おつまみのカロリー」。ダイエット中に揚げ物やこってり料理を選んでしまうと、あっという間に摂取カロリーがオーバーしてしまいます。 そこで今回は、ダイエット中でも安心して食べやすい「太りにくいおつま...
コラム 有名な居酒屋チェーン店10選！人気の秘訣やコスパ・料理の種類をご紹介！
日本には数多くの居酒屋チェーン店があり、手軽に美味しい料理やお酒を楽しめることから幅広い年代に愛されています。特に20代～40代の社会人にとっては、仕事終わりの一杯や友人との集まりに欠かせない存在ですよね。この記事では、人気の居酒屋チェーン...
コラム 飲み放題とアラカルトどっちがお得？損する杯数や飲めない人がいた場合についてご紹介！
居酒屋での飲み会を企画する際に必ず悩むのが、「飲み放題にするか、アラカルトにするか」という問題です。特に複数人で行く場合は、飲む量に差があり、さらに一次会なのか二次会なのかでも選ぶべきプランは大きく変わってきます。さらに最近では、生ビールだ...
コラム 寿司に合うお酒ランキング10選！日本酒やビールを実際に比べてみた結果をご紹介！
寿司とお酒の相性は、日本の食文化の中でも大きな魅力のひとつです。シンプルながら奥深い寿司の味わいに対して、どのお酒を合わせるかによって印象が大きく変わります。 今回は、実際に寿司を食べながらビールや日本酒、ハイボール、ワインなどを飲み比べて...
コラム 鳥貴族は年齢確認されない？高校生や未成年だけで入れる？ご飯だけ食べるのは可能かご紹介！
鳥貴族といえば「全品390円（税込）」で楽しめる大衆焼き鳥チェーンとして有名です。焼き鳥だけでなく、釜飯や唐揚げ、デザートまでリーズナブルに楽しめることから、学生や社会人に人気のお店です。しかし「高校生や未成年だけで入れるの？」という疑問を...
コラム ホッピーってどんな味？初めてでもわかる魅力と楽しみ方ガイド
「ホッピーって聞いたことあるけど、実際どんな味？」と気になっている方、多いのではないでしょうか。 ビールに似ているけれど、実はノンアルコール（0.8％未満）で、昭和から続く下町文化の象徴とも言える飲み物なんです。 今回は、そんなホッピーの味...
コラム 酒やけを治す完全ガイド🍶顔の赤み・むくみ・声枯れまで徹底改善！
「最近、顔が赤いまま戻らない」「声がガラガラで治らない…」 そんな症状に心当たりがあるなら、それは酒やけかもしれません。 酒やけは放置すると見た目だけでなく、健康や日常生活にも影響してしまいます。 でも大丈夫！生活習慣やケア方法を見直すこと...