コラム

ランニング後に飲むビールの美味しさって、なんであんなに格別なんでしょう？🏃‍♂️🍺 走り終えて汗をかいたあと、体の芯まで染みわたる“あの一口”。きっと多くのランナーが同じように感じているはずです。 しかし同時に、「運動後にお酒を飲むのは体に...

「一次会は参加したけれど、二次会はちょっと…」「疲れているけど空気を壊したくない…」そんな悩みを抱える方は多いです。社会人になると飲み会の誘いは避けて通れませんが、毎回付き合っていたら体力もお金も持ちません。そこで今回は、関係値を崩さずに飲...

今回はコンビニで買った商品を駐車場などで飲食したり、たむろするのはあまり良くない？という点について述べさせていただければと思います。 コンビニによっては広い駐車場があったりする場合もありますが、都心部などでは駐輪場すらないコンビニも数多くあ...

皆さんは二日酔いになってしまった事はありますでしょうか？普段よりもお酒を飲み過ぎてしまったと言う時に症状として現れるのが二日酔いと言われる現象。 今回はそんな二日酔いを早く治すためにどんな事をしたらいいのか、また二日酔いになってしまう酒量な...

「会社の飲み会、服装どうしよう…」「気合い入れたほうがいい？それとも普段通り？」「好きな人が来るからオシャレしたいけど、やり過ぎは嫌だな…」 そんな悩みを抱えているあなたへ。 結論から言うと、飲み会の服装は自由だけど“気合いの入れすぎ”はマ...

年末になると必ず話題に上がる「忘年会」。しかし最近は、「正直つまらない」「行く意味ある？」「むしろストレス…」とネガティブな声も増えています。毎年の恒例行事とはいえ、本音では“できれば参加したくない”と感じている人も多いはず。 ただ、忘年会...

「正直、飲み会って何が楽しいの？」──そう感じたことがある人、意外と多いのではないでしょうか？🍶 社会人になると避けて通れない「飲み会」。でも、人によっては「気を使う」「お酒が苦手」「話題が合わない」など、むしろストレスに感じることもありま...

「ビールはちょっと苦手…」「喉を通りにくい感じがする…」という方、実は多いと思います。私もその一人でした。そんな私が“飲みやすくする工夫”を試してみて、「あれ？これならイケるかも！」と感じた方法を、20代〜40代の皆さんにも楽しんでもらえる...

大学生といえば「飲み会」というイメージを持つ人も多いですよね🍻。入学してすぐの新歓から、サークル・ゼミ・友人同士の集まりまで、何かとお酒の場が増える大学生活。では、実際の大学生はどのくらいの頻度で飲み会に参加しているのでしょうか？この記事で...

「筋トレを始めたら、飲み会でのペースが変わった気がする」「前より酔いにくくなった？」そんな体験談を聞くことがあります。でも本当に筋トレでお酒に強くなるのでしょうか？ そこで今回は生理学的な観点と実際のトレーニング経験を踏まえて、わかりやすく...